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Personas mayores y actividad física

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PERSONAS MAYORES Y ACTIVIDAD FÍSICA

Dr. D. Fernando Martín Rivera

Doctor en Ciencias del Deporte

Sábado 15:00h – 15:45h

En la ponencia se tratará la importancia que el ejercicio físico juega en la salud de las personas mayores, no solamente el grado de importancia, también qué tipos de ejercicio son los más recomendables para las edades adultas, así como las consideraciones para que este sea seguro, eficaz y funcional.